入院すると、認知症が進むって本当？

入院と認知症

　入院すると、認知症が進むって本当？

　骨折を、手術して直すだけなので、

　脳には影響はないだろうと思っていた。

　　最初入院した時は、相部屋だったので、

　　隣の家族が、

　　　「２＋３は？」
　　
　　　と言ってるのを聞いて、

　　　にやっと笑って

　　　「俺は大丈夫だ」という顔をしていた。

　　　それでも、少し

　　　「？」
　　　と思うようなことを言い出す。

　　今度の骨折の時は、個室だったのが、

　　　食事の世話から何から何まで

　　　痒いところに手が届く完全看護。

　　　でも、

　　　自分では、食事ができなくなってしまった。

　　　言葉もハッキリしない。
　　　　
　　　入院するたびに、急激に進むようだ。

　　どうすれば、ボケ防止ができるのだろうか？

　　　最初の入院の家族のように・・・・

これで一安心！

父の転院先が決まった。

タイミングが良かったのかな。
ラッキーだったように思う。

介護施設ではなく、
病院だから見つかったのかもしれない。

同僚に聞いてみると、
皆さん同じような状況のようだった。

連帯保証人が二人も要るので
早朝、弟の了解を取らなくっちゃ・・・

老後は厳しいぞ！

要支援だった父が、

要介護の認定を受けることになりそうだ。

入院できそうな施設は１００人待ちとか６ヶ月先とか・・

とても凄い状況になっている。

自宅介護と言っても、

朝７時に出て夜１２時過ぎに帰宅する私は

何の役にもたたない。

年金手帳を何処に片付けたのか見つからない。

どうせ「公的詐欺」だから当てにしてないけれど・・・

年金だけじゃなくて、

この国、老後は厳しいですぞ！

これはヤミツキニなりそうだ！

これはヤミツキニなりそうだ！

今日、朝１０時から夕方６時まで、

京都検定の講習会に行ってきました。

一冊の公式テキストの全範囲を

一通りポイントを押さえながら、猛スピードで７時間、

話されました。私は只管聞いているだけ・・・

疲れました！

とても一人ではテキスト一冊を試験までに

読み切ることはできなかったと思われるので、

参加して良かった。

だが、あまりにも量が多く、驚いている。

今年は３級、来年は２級、次は？

これは長く楽しめそうだ。

大変そうだが、面白い！！

今日受講されていた年齢層はバラバラだったが、

私より高齢の方も結構いらっしゃった。

興味を持って勉強できるのは、ボケ防止にちょうど良い。

良いものを見つけた。

病院・薬局は待つところ

朝から、体調不十分で内科に行った。

いつもの成人病の薬を貰った。

この医院は医薬分業でないが特徴。

喉の痛みは耳鼻科を薦められた。

耳鼻科では様子を見ましょう。

大した事なさそうだ。

しかし、近くの薬局が大混雑。疲れた。

午後から、親父が大きい病院で検査だというので連れて行った。

歩行が困難なので、付き添いが必要なのだ。

（あと２０年も経てば、同じような立場かな）

検査は予定通り３０分。ドクターの所見待ちで４０分。

不慣れな大病院は待つだけで疲れた。

その後、父のホームドクターのところへ行く予定だったが、

疲れたので中止。

私でさえ疲れたのだから高齢の父にはもっと堪えただろう。

ところが、薬がなくなったと言うので、

父のホームドクターのところへ、

例の所見を届け処方箋を貰って薬局へ。

どちらも随分、待った。

今日は休養日の予定だったのに・・・

漫画はボケ防止に有効

年末の大掃除を前にして、

先週くらいから少しづつ整理し始めた。

１つの引き出しを週刊誌が占領している。

ここを空けるとかなりの収納スペースができる。

一度読んだことがあるので、通勤電車の中で

４冊に目が通せる。通常の４倍の速度だ。

本来なら、歴史検定や京都検定の問題を解く予定なのだが、

あと少しなので、整理整頓を優先する。

別に読まなくても捨てればすむことだが、

予測記事の外れた結果とか結構楽しめる。

それよりも、半年前に読んだ記事の内容を

予想に反して覚えていることに安心した。

特に、漫画（コミック）は、視覚に訴えるものがあるのか、

ストーリも含めかなりしっかり残っていた。

まだボケてはいない！万歳！！

漫画は役に立つ！

漫画は役に立つ！

私の愛読書は、漫画の週刊誌だ。

8月ごろ読んだビッグオリジナル誌の「イリヤッド」に

　　国を守るには４匹の神獣が東西南北に必要だ、

　　と中国古来の言い伝えを紹介していた。それは、

　　東方蒼龍、北方玄武、西方白虎、南方朱雀

何やらこの四字熟語4つが気になってノートに書きとめていた。

　今日、こんな問題に出くわした；

　平安京の地相は「北に玄武、南に朱雀、東に青竜、西に白虎」

　といわれるが、現在、この北の玄武は（　）とされている。　　　　　

　（ア）鞍馬山　（イ）船岡山　（ウ）比叡山　（エ）吉田山

答えは（イ）船岡山なのだが、

答えよりも、漫画も最近はためになるものが多い、

と多いに気分が良くなった。

ちなみに、この問題は京都検定３級第1回の問題でした。

「新聞で貿易」勉強会

「新聞で貿易」勉強会

新聞を強制的に読むことは良いことだ。

特に、忙しいと、お気に入りの小説だけ読んで

肝心の記事は全く読まずに1ヵ月、2ヶ月と過ごすことがある。

その意味で、勉強会を開いて強制的に読もうと言う魂胆だ。

特に、関心のある貿易、通関、国際取引、国際情勢などについて

意見や情報交換できれば最高だ。

刺激になる。ボケ防止になる？

年内を準備期間として、

来年から試しに三ヶ月ほどやってみることにした。

興味のある方は、手を上げてください。

「新聞で貿易」勉強会からどうぞ！

一般教養と理科

一般教養と理科

就職試験の主流は、ＳＰＩだそうだ。

ＳＰＩ以外の形式でも、理科が出題されるケースは稀らしい。

ところが、公務員とか教員採用試験では数問出るらしい。

もっとも、理科と言わず、自然科学といって、

物理、化学、生物、地学だけでなく、数学も入る。

加えて、環境、コンピューター・情報社会などという分野も

含まれる。

必須世界史だけでなく、自然科学も履修してない疑い濃厚だ。

いや、履修はしてるかもしれないが、実質的にはしていない。

おそらく１科目につき１００時間睡眠学習していたか

受験科目の内職をしていた可能性が大である。

そんな学生を相手に3時間で物理と化学を教えろなどと

依頼を頂くことがある。

高校の200時間を3時間で教えられるのは、

私くらいだろうと自慢している今日この頃である。

私だったら、３時間で世界史教えられるけれど・・・

新聞の貿易記事の勉強会

新聞の貿易記事の勉強会

最近、ブログは書くようになったけれど、

メールマガジンは？

　　すみません。

　　落ち着いたら書きます。

　　半年書かないと廃刊にされてしまうので

　　歴史検定と京都検定が

　　終わってからと思っています。

　　前回から６ヶ月はそろそろだ。

それよりも、最近、勉強会に凝ってます。

　　英語の勉強会を立ち上げたところ大盛況。

　　一人じゃ勉強できないのは事実。

　　私も歴史検定は、ちょっとツライ。

　　仲間がいれば楽しく勉強できそう。

　　今日（正確には昨日）、ある人と話をしてたら

　　最近、新聞を読んでいないそうだ。

　　幸い、私は読んでいる方なので、

　　貿易と貿易を取り巻く国際事情あたりであれば

　　記事を切り抜いて提供できる。

　　この分野の勉強会があって

　　意見交換ができれば楽しいだろうね、

　　という結論に達した。

　　来年あたりをメドに募集してみようかな。

　　興味のあるかたは、どこに連絡してもらおうな？

睡眠時無呼吸症候群なの？

最近、疲れが急に出てくることがある。

　先週、お昼過ぎに急に眠くなって
　タイ式マッサージというお店に入った。

　勿論、寝るのが目的。
　１時間後に起こされて、

　　お客さん、良く寝てましたね。
　　途中で呼吸が止まってましたよ！

　　え？！

　　睡眠時無呼吸症候群というやつだ！

　　睡眠中に呼吸が止まった状態が
　　断続的に繰り返される病気ですね。

　　その結果十分に睡眠がとれず、
　集中力、活力に欠け、居眠りがちになる。

　　正にその通りです！

　　居眠り運転で事故を起こしやすくなる。

　　ということは、

　　プロフィールで書いた

　　　「車を運転中に、一瞬記憶がとび、
　「此処はどこ？」と自問する恐怖。
　成人病なのかボケなのか？

　　　　これは、ボケでなかったという安心。
　　これは、睡眠時無呼吸症候群なの？

　
　　さて、ここで問題です。

　　　１）睡眠時無呼吸症候群を
　　　　　アルファベット３文字で表すと？

　　　　　　　　　↓

　　　　　　　　考え中

　　　　　　　　　↓

　　　　　　　　考え中

　　　　　　　　　↓

　　　　　　ＳＡＳといいます。

　　　　　　　　(Sleep Apnea Syndrome）

      ２）睡眠時無呼吸症候群の定義

　　　　　一晩（7時間）の睡眠中に10秒以上

　　　 　　の無呼吸が（　）回以上おこること。

　 　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　↓

　　　　　　　　考え中

　　　　　　　　　↓

　　　　　　　　考え中

　　　　　　　　　↓

　　　　　　　　３０回です。

　　　　　私の平均睡眠時間は３～４時間。

　　　　 　この定義は該当しません。

　　　　　または、睡眠1時間あたりの

　 無呼吸数が５回以上おこる。

　　　　　　・・・どうも該当しているようです。（涙）

　　　３）睡眠１時間あたりの低呼吸数が

　 ２０回以上おこる場合では、

　　　　　５年後の死亡率は、

　　　　　（　　）％と報告しています。

　　　　　　　　　↓

　　　　　　　　考え中

　　　　　　　　　↓

　　　　　　　　考え中

　　　　　　　　　↓
　　　　　　 　　１６

　　　　　後５年は生きられそうです。

　　　　　でも、この症状は５年以上前から

　　　　　続いている。そろそろかな？

　　　　医師によると、

　　　　　首のまわりの脂肪が原因。

　　　　　　肥えすぎ＝肥満が原因です。

　　　　食生活を改善してください。

　　　　　　そうすれば、コレステロール、

　　　　　　中性脂肪、尿酸値も全部下がる。

　　　　勿論、ＳＡＳも解決するとお説教！！

成人の日

明日は休みなので、気が緩んでしまう。

　　年末から手がけたアフィリエイトが面白くて、
　　ページを更新していた。>
　　気がついたら、一日が終わろうとしている。

　　他にすべきことは一杯あるのにと思いながら、
　　しかし、手と頭を適当に使う作業は、
　　ボケ防止に良い、ということにして自己満足！

　　一度ご覧下さい！

　　　　ＴＫ厳選アフィリエイト・モール
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それで、明日は一体何故休みなの？

　　１月の第２月曜日は「成人の日」で祝日だそうだ。

　　私の頭には、成人の日は１月１５日と
　　しっかりインプットされており、馴染まない。

　　　おとなになったことを自覚し、
　　　自ら生き抜こうとする青年を祝い励ます日

　　　らしいのだが、

　　　遠慮せずに公然と酒が飲める、タバコがすえる、
　　　というのがメリットだろう！

ここで、問題です。

　　　次の空欄に適切な語句を入れなさい。

　　　　（　１　）や自由に（　２　）できる権利が与えられ、
　　　　社会的にも一人前の大人として認められる成人式。

　　　　　　　　　↓

　　　　　　　　考え中

　　　　　　　　　↓

　　　　　　　　考え中

　　　　　　　　　↓

　　　　　答えは：

　　 　　　　　　　　１　選挙権　　　２　結婚

さて、明日はテレビ観戦で「野洲高校」を応援しよう！

なにしろ、１７年間勤務した会社は野洲にあったのだ！